Sportbegeleiding & -massage F.P.M. Rijshouwer

Gezond door beweging


Ik bied ondersteuning voor individuele personen bij het bevorderen van de geestelijke en lichamelijke fitheid door middel van sportief bewegen.


Neem contact op voor een oriŽnterend gesprek. Ik ben u graag van dienst!



Profiel


Mijn naam is Frank Rijshouwer.

Ik ben opgeleid als atletiek- en conditietrainer, mentale trainer en begeleider aangesloten bij de KNAU. Tevens werk ik als sportmasseur NGS, runningtherapeut (SRTN) en revalidatie- en conditietrainer voetbal.


Sportbegeleiding


Het begeleiden van mensen op persoonlijk en professioneel vlak op een ervaringsgerichte manier. Hierbij staan de zelf-ontplooiing en de relaties met anderen centraal. Er wordt tevens aandacht geschonken aan een goede conditionele ontwikkeling.

Conditietraining, runningtherapie en mentale begeleiding (SRTN), sportmassage (NGS) en revalidatietraining zijn de voornaamste aandachtsgebieden bij deze begeleiding.

Belangrijkste voordelen:


  • Verhoging van het fitheidniveau
  • Verhoging van de stressbestendigheid


Sportmassage


Sportmassage is erop gericht de doorbloeding van de spieren te verbeteren. Hierdoor kunnen afvalstoffen beter worden afgevoerd. Een sportmassage wordt idealiter pro-actief of preventief ingezet. In geval van overbelasting kan sportmassage bijdragen aan een spoedig herstel, waarbij de belastbaarheid weer verhoogd wordt.

Contact


Mocht u interesse hebben in een oriŽnterend gesprek of informatie dan kunt u van onderstaande contactgegevens gebruik maken.

F.P.M. Rijshouwer Sportbegeleiding & -massage
Gildestraat 16
5807 BH Venray-Oostrum (LB)

E-mail: frijshouwer@gmail.com
Telefoon:  (06) 22 43 49 76